Тибетские йога и медицина имеют множество способов излечения заболеваний позвоночника и предлагают в первую очередь не лекарства, а изменение образа жизни, выражающееся например, в использовании простейшей диеты и  специальных упражнений, способных не только избавить от болей, но и полностью восстановить функциональные возможности позвоночника.

КУРС СОСТОИТ ИЗ ДВУХ ЧАСТЕЙ:

1я Часть – простейшие упражнения для восстановления функции позвоночника. Упражнения этой части курса предназначены для пожилых, больных и ослабленных людей, они просты и доступны даже инвалидам. Это так называемые «СТАРТОВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ» с них все начинают.

2я Часть – секретные упражнения непосредственно тибетской йоги. Это не просто упражнения – это методы полного восстановления опорно-двигательного аппарата и спинного мозга. И эти упражнения, КАЖДОЕ, опять таки, даётся от простого к сложному. И к тому времени, как вы сможете их выполнять правильно, вы обнаружите, что ваш позвоночник здоров.

Выполняя упражнения этого курса, вы сможете:

1. Полностью восстановить функции позвоночника и спинного мозга.

2. Избавиться от болей в позвоночнике.

3. Сделать позвоночник сильным гибким и подвижным.

4. Избавиться от неврологических проблем и в частности проблем спинного и головного мозга.

5. Выполняя упражнения курса, вы сделаете свое тело сильным, крепким и здоровым, стабилизируете нервную систему и обретете хорошую устойчивость к стрессам.