Будем знакомы, меня зовут Виктор Луганский, я опытный йогатерапевт с 28и-летним йогическим стажем и мои оздоровительные курсы основаны на предельно простых и эффективных упражнениях, доступных любому, в любой момент, без специальной подготовки. Большинство упражнений настолько просты, что их можно выполнять даже сидя на стуле, однако все они основаны на древних тантрических учениях Тибета и Китая.
То есть, это самые настоящие тибетские упражнения, практикуемые тибетскими йогами и монахами в горных монастырях Тибета и Китая.
И только сегодня, только на этой странице вы можете получить от меня замечательный подарок:
Курс Тибетская йога для начинающих комплекс
"СТАЛЬНОЙ ШЕСТ"
Комплекс «Стальной шест» предназначен для оздоровления и укрепления позвоночника. Он предельно прост и эффективен. Упражнения основаны на принципах упражнений Тибетской йоги и включают в себя ритмичные движения, скоординированные с дыханием. Упражнения призваны избавить вас от боли, выпрямить, укрепить и сделать позвоночник подвижным.
Выполняя комплекс всего 15 минут в день:
1. Вы избавитесь от болей в позвоночнике.
2. Ваше тело станет сильным и стройным.
3. Успокоится нервная система.
4. Пройдут головные боли.
5. Станет крепким сон.
С уважением Виктор Луганский.